每到周四上午9点半左右，2号楼多功能5教室就会热闹非凡，年轻、活力十足的杨叶老师已经提前进入授课状态，带领早到的同学开始复习：放松、开肩、美背、延展、收腹、扭腰……一招一式，杨老师都不厌其烦的前后左右指点同学们做到位。由于课堂内容丰富充实、形式多样有趣，早到的同学越来越多，这学期原本10点—11点半的有氧操课，几乎是从9点半开始，很多同学在班长和学习委员的发动下早早就聚到教室，所以使得班级到课率很高。同学们都说以前上学也没有这么认真呢。

　　杨叶老师的有氧操动作舒展大气、兼具力量和美感，非常吸引人，加之授课认真、效果好，她的课程非常受学员追捧，报名的时候要靠抢。授课过程中杨老师会结合学员的接受程度及时调整教学方式和教学要求，在面临难度大的动作、不能很快被学员们及时接受时，年轻的杨老师还会像老大姐一样给比自己年长差不多一倍的学员打气，告诉大家再坚持一下就能掌握了，而事实往往正如她说的那样，一些难度大动作就是在下一次或再下一次的练习或揣摩中豁然掌握了，此时老阿姨们会像孩子一样开心，那由衷的笑容是对杨老师教学最好的肯定。平时授课过程中，杨老师还非常注意教学的与时俱进，总是会见缝插针的告诉同学们有听到好听的歌、好看的有氧操视频及时推荐给她，她加以改编后再教给大家，这一点让老阿姨们觉得自己也行走在时尚之中，不落伍，有成就感。同学们有特殊情况时，杨老师课后也会不厌其烦的加以沟通和指点，使得大家都没有后顾之忧。

　　走得最急的时光都是最美的时光，岁月如梭，上有氧操课的时光走得格外匆匆。转眼学有氧操已经一个学期，这一个学期，我本人也由一个同手同脚、一运动就气喘吁吁的宅女，变成了可以跟同学们一起运动近两个小时不带歇的运动达人，同手同脚的协调性也得到大幅度改善。曾经以为自己一辈子都会离运动很远的书生，也能随着音乐起舞和旋转了。寒假开启，杨叶老师不忘叮嘱大家有问题随时@自己的同时，祝学员们寒假快乐!她青春的身影随着她的执着与奉献注入了我们的快乐和岁月，感谢杨老师的帮助和鼓励!感谢杨老师的教学态度和方式，浓郁了我们夕阳红的色彩!也预祝老年大学所有的老师旦复旦兮，日月光华!

　　(运动健身系 温畅 )