11月21日下午，木兰中级班的同学身着统一的木兰服装，精神饱满地参加了学校健身系组织的教学成果交流展示。

　　我们展示的是木兰《双环操》，这是名师章建华老师教学成果展示，是我们这学期的课前活动操。《双环操》韵律节奏欢快，旋律悠扬。只见展示的同学们手中的双环上下飞舞，犹如一个个飞舞的彩蝶，欢快自在。带着自信，带着灿烂的笑容，我健康，我快乐，以这种跃动的音符给人以向上的力量。

　　温馨的木兰中级班充满着浓浓的学习氛围，章老师认真地教学。每次上课前一天，她都会把上课的教案发到班群里，让同学们先预习。其次在上课时，先做热身准备，复习前一堂课的内容，然后再教授新课，深入浅出地介绍动作要领，注意事项，同时把分解动作和跟随音乐视频分别拍摄下来，让同学们课后跟随视频进行习练，每堂课内容紧凑，讲解生动，示范到位。不愧是常州老年大学的名师。

　　我们的班长包曙霞，几乎每周日上午都组织同学们赴钟楼广场学习锻炼，章老师也放弃休息，亲力亲为地参加我们的周日习练活动，木兰班的班委们更是以身作则，率先垂范，同学之间互帮互助，共同进步。在章老师的教学指导下，木兰班这个充满积极向上，处处洋溢温馨的集体里，我们师生一起学习!一起快乐!

　　(运动健身系 木兰中级班 苏菲)