老年大学36周年校庆狂欢节暨社团展示周第二天,压轴登场的陈氏太极拳24式混元班的同学,以初学者的身份亮相,把徐俊杰老师刚教完的混元前十式套路,作为一个完整的节目进行了展示。
随着音乐 《一盅冷茶,在早春》的旋律,同学们神情专注,整齐划一,按照混元太极拳的要求,以意鼓气、以气催力,肢体松弛,拳心含空,尽力展示陈式太极缠丝跌宕,和心意混元的雄浑充沛。此时此刻,每位同学展现出的自信和士气,使整个参展队“星光熠熠”!
陈氏太极24式混元班是今年健身系学员最多的班级,学员之间的年龄差距也最大。从已值耄耋的老学员,到才知天命的年轻人,大家为了学习太极走到一起,成为了同学。整个班级班风纯正,学风浓郁。上课时,所有同学认真听课,力学不倦;课间休息,同学之间互相切磋,交流技艺;周末徐老师组织晨练,许多同学远路赶来,不放弃任何一次学习的机会。
年长的同学,把自身以往练拳的经验和体会,毫无保留地分享给其他同学;一些零基础的学员,利用课间和晨练的机会,苦练基本功。
全班同学在徐俊杰老师的精心指导下,短短几周时间,就熟练掌握了混元一至十式的套路。为参加校庆狂欢展示周活动,参演队员每次集训,其他学员都积极陪练,互相鼓劲打气,一起分享展示成功的喜悦。
前辈可敬,后生可畏,互相学习,共同提高。在24式混元班里,同学们收获了健康,收获了友谊,更收获了美好的快乐时光!
(运动健身系 江莉佳)