4月16日晚七点刚过，曲玉华老师在班长微信群发布了一条消息：学校和系部领导时刻牵挂着全系两千多名学员，为此推出线上大型舞蹈系列公益课。主题《以舞抗疫 我们在一起》，由系部优秀老师授课，请班长做好宣传和组织工作。通知一出，立刻得到了班长们的积极响应，纷纷转发班群。姜岭班长对观看课程操作快速用截图的方式进行了说明。

　　学员们在急切中终于盼来了4月19日。下午三点不到，担任第一期公益授课的郑晖老师早早来到了直播间。她热情地向学员们打着招呼。舞者的气质，合体的服饰、婉转生动的言语一下子拉近了师生间的距离。

　　郑晖老师的课程安排得合理生动。考虑到学员们疫情宅家，活动场地有限且运动量相应不足，编排了简单易学的《舞蹈韵律瘦身操》，为了让身体的每一个部分都能活动到，郑老师把瘦身操分成了6个组成部分：1.扩胸运动  2.线条延伸运动  3.开肩运动  4.腰腹运动  5.吸腿运动  6.踮脚运动。

　　为满足不同学员的喜好，用《卡路里》《龙的传人》《失恋阵线联盟》三首不同的音乐并选择了与之相搭配的服饰进行了专门录制，让学员们感受到了不同的时代风格和鲜明的个人特征，极大地提高了学员的学习热情和兴趣。开播短短一个小时就有1500多人进行了观看，累计评论600多条。

　　学员周晓莉：今天郑老师的《舞蹈韵律瘦身操》，可为是一场及时雨。疫情把我们囚得身体发胖，腰部赘肉横生，感觉还浑身无力。郑老师的一组极具针对性的动作一做，顿感身体轻松舒畅，这种简单到位又体现美感的舞蹈韵律，我们每天都可以做，男女老少都可驾驭。感谢郑老师的辛勤付出，为我们强生健体做出贡献!

　　学员赵慧娟：郑老师这一公开课上得相当精彩，讲解清楚，动作美丽而又健身，是一套相当有用的健身操。可见郑老师为这一课花了很多功夫，感谢郑老师为我们的辛勤付出，感谢有你!

　　学员陈燕娟：郑老师的公开课活泼而且易懂，非常喜欢这样的氛围，健康着美丽!

　　学员郭金萍：郑老师这一公开课让我受益匪浅。歇在家这一段时间不想动，人还没力，今天上完课出了身汗，人都精神了。谢谢郑老师悉心准备的课程。

　　学员杨菊芬：郑老师的公开课，不仅展示了舞蹈的美，更可以让大家在疫情期间增身健体，感恩郑老师耐心细致地教学!

　　学员黄文婕：郑老师的公开课动作干净易学又健身美体，让我们都受益匪浅，谢谢我们美丽的郑老师!

　　学员童湘群：郑老师公开课精彩!课程精心设计，宅家老少皆能学习锻炼。上课时郑老师每个动作都分解细致，重点要领清晰明了。感谢郑老师的辛苦付出。

　　学员宫维嘉：今天下午郑老师为老年学员量身定做的《舞蹈韵律瘦身操》真暖人心，感慨万千!为老年大学有这样“贴身小棉袄”式的老师感到高兴!我们是她高级班的学员，我们要更好的按照郑老师的要求宅家认真练习，不辜负郑老师的辛勤付出，不辜负郑老师的殷切希望。

　　学员周群：郑老师的公开课易学活泼，让因为疫情不能上课的我们在线上课堂跟着郑老师动起来跳起来，舒展筋骨，出一身汗，太舒服了。谢谢郑老师的精心编排，让我受益匪浅，宅家不放松，继续认真练习，保持良好状态。

　　学员罗美玲：郑老师《舞蹈韵律瘦身操》动作优美大方，柔中有刚，利落易记，从头到脚都活动到了。一堂课下来，汗流浃背舒畅之极，太适合我们地需求了!谢谢郑老师用心的辛苦付出!谢谢学校和系部领导疫情期间给我们送来了这场及时雨，我们都被这场雨滋润得精神焕发，心情特爽!

　　学员张雅清：郑老师的《舞蹈韵律瘦身操》易懂、易学、易跳。有创意、有水平、有效果。郑老师用心了，辛苦，谢谢你!

　　学员谢枫：这波疫情让安静了一个多月的班群今天下午因郑老师的一堂公益课立即沸腾了起来!我很赞成姐妹们的热议，觉得郑老师今天的课与以往的课有所不同，郑老师更是用心在编、用情在教、用满腔的热情在舞!虽然师生网络两端，手机见闻学舞，可这堂课师生并没有距离感，郑老师教会了我们与疫情同舞的方法和能力!致敬——亲爱的郑老师!

　　学员钟慧津：疫情宅家，同学们运动量大幅度减少，对健康提出了挑战!感谢郑老师雪中送炭，《舞蹈韵律瘦身操》简单易学，科学有效，方便坚持。为郑老师点赞，为舞蹈系精心策划点赞!

　　在学员们一条条评论中，我们看到了系部首场大型公益课的成功与圆满，看到了老师们地付出与坚持、执着与坚守，看到了积极采取线上教学的多样化，充分发挥线上教学的平台作用，全体师生身在“云”端，心在一起。

　　我们将热切期待下一期《以舞抗疫 我们在一起》大型公益课的到来!

　　(舞蹈系 宋海燕)