努力拼搏是最美的姿态，超越自我是最好的状态。在新年尹始的冬奥会上，各国运动员奋力拼搏，为国争光，追求卓越的精神风貌和顽强品质，让我们充满了敬意与感动。我们大多数人可能都不具备这样挑战极限的能力，但是这种自强不息，超越自我的精神却是什么年龄段都可以用来激励和鞭策自己的。

　　在朱晶君，吴霞云老师任课的19607班，已经学习了一段时间。最初学习了交谊舞慢三、慢四、快四。由于班中很多学员是“零基础”，上课的第一天就感受到了二位老师舞步特别专业、气质特别优雅的高起点的挑战。朱老师指导的男步气宇轩昂，刚柔并济。吴老师指导的女步端庄、优雅。二位老师用身体的线条，以其动态、力感和节奏向我们展示出一幅幅“笔酣墨饱”般的书法佳作。时而刚劲挺拔、时而行云流水。令人陶醉，美不胜收。我们没什么基础的同学不禁暗自发呆，这么高雅的舞姿我们怎么可能学得下来!刚开始学“慢三”、“慢四”、“快四”的舞步时也曾“手足无措”，“憨态可掬”。但刚刚感觉有点“欢呼雀跃”时，老师告诉我们即将学习跳“伦巴”、“探戈”。“探戈”怎么跳?很多同学对这舞种是陌生的，有的同学说“跳起来有鬼子进村的感觉”，有的同学说“跳起来有点疯”。网上一查，心里更没底了，这么时尚，这么摩登......!原以为到老年大学上课是比较轻松自在的，哪知老师对艺术的追求是不分年龄段的，让我们这些大龄学员在学习中充满了挑战!面对舞蹈基础不好，体型发福，记忆力差等各总的困难，我们不禁问自己，我们老了吗?不!如果用四季来形容人的性格，我们已经越过了“春的幼稚，夏的浮躁，秋的忙乱......”!正如冬天那样是宁静、豁达、淡然的，是不急不躁的。虽然学习中会有总总的不足，但我们只要坚持不懈，持之以恒的努力，超越自我的“美”，一定会一步步地向我们走来!

　　二位老师在教学中，更是用“化着春泥更护花”的奉献精神，把每个动作分解成朗朗上口的，非常有节奏感的口令。用“微风拌着浮云，细雨慢慢飘落大地......”的微风细雨般的浇灌，让我们这些新学员如禾苗般开始茁壮成长，在公开课的展示中获得了各位老师的交口称赞，在庆祝党的100周年的演出中，更是展示出“超凡脱俗，清新亮丽”的美好形象。

　　当下因疫情而又一次开启的线上教课，老师更是展示出了“精雕细琢、精益求精”的敬业精神，让我们收获了“1对1”超值体验模式!同学中也是涌现了很多“一丝不苟”，“勤而好学”的好学生，无不展示出了超越年龄，超越自我的美!正如班主任刘老师鼓励全班同学时说的那样，“大家学到了老师的精华”。 虽然我们不能跳到象老师那样“专业、养眼”，但是，通过努力的我们，一定会展现出“我时尚，我健康，我们永远年轻”的超越自我的美!

　　(舞蹈系 吴琴芳)