当春天的脚步舒展在玉兰树下，鸟语花香的河堤桥畔已是锦鲤跃然，当第二节课的内容还在温故而知新中，群突然间被“疫情防控”四个字霸屏!来的如此的突然，而你：常州老年大学应急的如此迅速稳中有细，有条不紊井然有序的将防控措施由各部系及班长宣传到每个班级群里，尤其难能可贵的是时常关注学员的核酸检测动态，及时有效发布疫情防控风险波动等级，给学员赋予极大的精神层次的安全感!

　　自13号停止线下教学至今，我们实践了两节线上教学，作为形体礼仪课程，原则上是不适合线上教学，但：我们班的赵老师仍然坚持不懈的努力为我们营造了更适宜的学习氛围。比如：在叮嘱学员注意非常时期，大家一定要注意安全，尽可能居家不外出的情况下在家复习两节课的内容，不仅如此还给大家录制了简学易懂的正反面视频，是让大家动起来，让入心的乐律得以放松心情舒缓居家的郁闷!况且每天都能看见班长及时发布疫情新动态时时鼓励大家掌握居家必修课的技巧和方法，例如：背靠墙站姿的十大要领：一、双脚并拢，二、双腿站直，三、收紧尾骨，四、立胸，五、收好腰肌，六、收好前肌，左肌和右肌，七、头正，八、颈直，九、手臂自然放松下垂，十、肩胛骨打开双肩靠墙等等为复课打好扎实的基础!

　　与此同时，在遵守防疫规则的前提下我们的赵老师携手两位同学不辞辛苦用饱满的热情以形体礼仪课的理论与实践相结合的方式为大家展示了精彩的视频和文字宣传，比如：《转体360步伐训练》

　　丁字步站好!左脚起步，走四拍，左脚上步转体四拍面向5点位，左脚上步转体四拍面向1点位(中心360)左脚起步前走四排，镜前停四拍，左脚上步转体四拍。回走四拍，左脚上步4拍转体面向1点位。左脚上步4拍转体5点位，左脚起步走四拍回原点上步4转体……在如此细致贴心的指导下，特别是观看了舞蹈系的网课集锦视频，更是欣慰感慨万千。辛勤的园丁，团队的力量。我相信大家不会因疫情而怠慢自己执着的仪态之美，更相信大家会在校领导及各部系的关怀下让自己的美更上一层楼!

　　(舞蹈系 蒋雪)