多年前在网上看到一种健康时尚，动感十足，活泼大方的舞蹈，并知道了这种舞蹈叫尊巴舞，一看就喜欢上了，也知道很多明星都是跳尊巴舞减肥，减脂效果特别好，很想学，但附近健身房都没有尊巴舞课程。退休后，在常州老年大学的课程上发现尊巴舞课程，惊喜万分，同时也怕自己学不会，带着忐忑报了尊巴舞班。

　　教我们尊巴舞的是杨叶老师，年轻活泼漂亮，时代感十足，面对我们这班年过半百，反应迟钝的老阿姨，丝毫没有嫌烦，非常有耐心，有时一个动作要教几十遍，直到每个同学都掌握动作要领，跳着尊巴舞使我们仿佛又回到了年轻时代，也感受到了尊巴舞的魅力四射。我们班也从刚开始名额没报满到这学期的爆满，还有很多没报上的同学这学期感到非常遗憾。

　　这次疫情又突然到来，老师只能在线上给我们上课，为了我们能学会动作，老师是一遍又一遍，反反复复，正面背面，怕同学们跟练时方向搞不清，自己始终保持和屏幕前同学动作一致，真的很感动，真的是疫情期间的最大温暖。

　　很高兴自己选择了尊巴舞，疫情期间困在家里，每天跳一跳，不仅能保持体型，还能增强免疫力，通过学习尊巴舞，身心得到了很大的放松，可以通过动作来表达对音乐的理解，身体的协调性和柔韧性也得到了提高，同班的同学和老师将是我一直坚持下去的动力，虽然现在我们不能去学校上课，但在家里上网课不用担心学不会，不会的动作随时可以问杨老师，杨老师还会在群里给我们发一些教程外的视频，以便提高我们学习兴趣。

　　感谢亦师亦友的杨老师，感谢学校，期待疫情过后，重返学校!

　　(舞蹈系  项文）