站在岁末，展望过去的一年又一年，我在老年大学健身系学习了十年，担任了九年班长，三年前自愿加入了志愿者队伍，在两年前系部老师推荐我担任了系部的社团部长，在今年4月份学校的《常州老年大学注册志愿者队伍授旗仪式暨跨越老年人数字鸿沟》启动仪式上推荐为注册志愿者第八分队队长，学校今年在表彰活动中我又意外而荣幸的成了一名优秀志愿者标兵，志愿者中优秀的学员很多，我觉得受之有愧，在同学们的祝贺和鼓励中，我满怀感动，我想只有更努力做好志愿者工作，才能回馈同学们真诚的关心和全力支持，我将会用"积极参与"和“坚持不懈"回报校领导和系部老师们的厚爱。

　　今年的社团活动和志愿者工作学校给予极大支持，给予了健身系最多的优秀志愿者和优秀社团的光荣称号，总结有以下几个方面：

　　一、身为志愿者的八分队队长，我积极参加每一次的“跨越数字鸿沟，志愿者在行动”活动。

　　4月14日学校召开了《常州老年大学注册志愿者队伍授旗仪式暨跨越老年人数字鸿沟》活动启动仪式，在系部总辅导员沈红老师的带领下，以最快的速度联系社区，4月16日我们第八分队的注册志愿者第一次走进了常州新北区三井街道的秦岭社区，在系部学联会顾根娣主席的联系策划下，走进社区为老年朋友送去爱心，把正需求的数字化应用知识进行辅导宣传讲解，我作为队长义不容辞地担当了宣讲的主角，通过学校培训知识结合我自己平时学习的知识，把数字化最常见最实用的《微信聊天》《预约挂号》《健康扫码》《交通出行》《手机支付》面对面用通俗易懂的语言进行讲解宣传，并一对一辅导求学者，教他们下载应用软件，教他们如何注册，如何登录，教他们查询公交，对社区居民的提问及时帮助答疑解惑。这次到社区志愿者们带去了健身系的特色课程展示，把太极拳、木兰扇、瑜伽、健身气功等课程展示让社区的老年朋友更多的了解老年大学的课程，引导社区老年朋友来老年大学参加学习。

　　随着第一次志愿者活动的经验做法，随之连续四次到怡康社区新天地小区、华润国际小区、清凉新村一社区、常州福利院进行了主题为《跨越数字鸿沟 老年大学志愿者在行动》多场活动，通过几次面对面的宣讲本人更了解了社区老人们的需求，社团志愿者带去每场不同样的展示项目，我们与社区工作人员还合作完成了对社区居民的政策宣传工作，得到了社区干部的欢迎和好评。

　　二、拓展第二第三课堂，做到积极带头尽心尽力。

　　把课堂学到的知识拓展到第二、三课堂，延伸到社会服务社会，因为我爱好运动我经常参加校外的晨练、训练、锻炼，把课堂上没有弄懂的知识在校外第二、三课堂获得收获，並积极参加社会的比赛活动，积极参加送爱心为福利院养老院的老人们义演，自觉做好志愿者工作，为演出现场拍照片摄视频，结束后制作美篇，写一些贴切主题文字文章，尽心尽力为大家服务，使自己感受志愿者奉献也是一种快乐。

　　三、协助老师办好中国共产党成立100周年庆典活动，充分发挥社团的活动能力。

　　2021年是中国共产党成立100周年，6月6日以老年大学木兰队为依托，发动木兰爱好者150多名木兰姐妹，在市民广场成功举办了《木兰姐妹心向党百年同庆更辉煌》专题大型活动，在章建华老师精心策划下由木兰队的钱佩芳担任编导，有木兰高级班的志愿者陈燕如创作的《我爱您.中国共产党》诗词，用配乐诗朗诵、歌舞、大型木兰龙骨扇的表演、参演人员的大合唱串成组合，一台精彩的，气势磅礴的场面得到了大家的赞赏，并受到了媒体的关注，产生了非常好的效果。这次人多合练场上我始终坚持以志愿者身份协助排练，帮助规范动作，带领周围的参演者尽量保持步调一致，这次活动的圆满成功离不开学校和系部的大力支持，也充分证明了木兰队的组织和活动能力。

　　四、校庆的社团展示活动，体现了健身系社团和志愿者的生机活力。

　　今年社团活动最成功就是老年大学35周年校庆中健身系社团展示周，在系部徐主任和几位老师的策划安排了连续五天十场50多个展示项目，我坚持每次都到场，坚持做好志愿者服务工作，参加了展示活动，我们木兰表演队展示6个经典套路和木兰中班级的2个课程套路。校太极表演队、怡然太极社团丶夕阳追梦太极社团，乐逍遥太极社团，极光之韵太极社团、怡然瑜珈社团、健康快乐小分队、圆梦健身气功社团、臻雅舞雅瑜珈队、爱心健身社团是这次展示周的顶梁柱，所有的社团都把最成熟的最精彩的节目展示给大家，每场展示活动在徐主任的亲力亲为感召下，每场展示活动精彩纷呈，赏心悦目，圆满完成了一周的校庆展示活动，再一次证明老年大学的社团组织生机活力和实践能力。

　　每次活动成功的背后离不开每个团队的努力，离不开任课老师的辛勤指导，离不开系部老师们的全力支持，社团活动已成为志愿者们的一种追求人生价值的态度，参与各种社会活动使社团组织日益成熟，今年的龙城运动大联赛中，太极拳团队、木兰团队、瑜珈团队都以出色的表现，获得优异成绩，收获很多奖，捧回了值得自豪的奖怀，每个队伍载誉而归，也足以证明老年大学社团的强大实力和日益提高的竞技水平。

　　我热爱运动，所以我坚持，因为我热爱校园所以我坚持，为了把志愿者和社团工作做好，我将会继续坚持学习，继续发扬奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神，不忘初心发挥党员的模范带头作用，不断学习新知识，真正使自己老有所学，老有所为。

　　（运动健身系 蒋淑芳）