我们20803班的同学师从梁纪光老师学习太极拳已三个学期了。全班同学习拳热情持续高涨，习练水平不断提高，示教学练井然有序，互帮互学蔚然成风。如今，我们已完成了八段锦、简化24式太极拳、42式、48式的课程学习，每个学员已基本掌握并都能独立完成各种套路，取得了比较稳定和逐步提高的理想效果。

　　每逢学期结束，我们班总有隆重的总结交流展示，检验一学期教学成果。每当学校和系部举办活动或有各类通知时，我们班都会及时传达到每个学员并严格执行得以落实。每堂课的签到和缺课请假制度已是我们班全体同学自觉遵守自觉履行的习惯和行为。老师与学员和谐相融，学员之间和睦共处礼貌待人。三个学期的学习中，我们班从未发生过令人不愉快的遗憾!

　　能有这样充满正能量的班风和呈现出师生及同学们家人般的关系，我们的班长功不可没。我们班有一位认真负责.热心无私、德才兼备、作风严谨、与人为善、敢为人先、很有凝聚力的领头羊——陆晓洁班长!陆班长年轻又热心公益，乐于助人，选择她做一班之长，不愧是学校和辅导员老师慧眼识珠的伯乐之举。

　　陆班长基本功扎实悟性极好，学习拳技先人一筹，潜心修炼一丝不苟，动作细腻专业精准。凭借自己对于太极拳的认识和对老师示教要求的理解，她总会在课前课后协助老师帮同学们反复练习，身教言传，示范要领来分享和促进全班同学的共同提高。特别赞赏的是她对履行班长义务付出的无私奉献。为了让缺课同学能及时看到当天的授课内容，也为了帮助大家对学习要点的复习巩固，老师示教的时候，她会选择不同的角度详细拍摄老师现场演示的分解动作视频资料和记录老师反复讲解的重点要点，课后转发到班群供大家交流学习。

　　在课堂上，陆班长身先士卒，以身作则为同学们的学习提高作出了榜样的力量。在课堂外的班长职责工作中，她同样不折不扣地尽心竭力，尽职尽责!这两年的疫情肆虐反复无常，给大家正常的学习模式和学习环境造成巨大影响，也带来了很多新的课题。非常时期，班长积极协助辅导老师，严密督查全班的防控工作，从进学校前的学员行程排查到教室里的签到验码，陆班长必定事必躬亲，严丝合缝的疏理指导。确保了全班同学对疫情防控的放心无忧和防控时期的自强自律。

　　不上课的日子里，晨曦中，在中天钢铁体育馆南广场，总会看到一个矫健的身影带领一帮拳友，迎着朝阳在舒筋拔骨习练太极拳，引来了众多市民的围观和赞叹。这是我们的小陆班长长年坚持不懈的晨练方式，她带领着大家强身健体，风雨无阻，持之以恒。在她的感召下，我们班大部分同学都会从四面八方赶来，有数年坚持的常客，也有抽空临时前来客串的拳友，她用自己的方式，营造了一个全民健身的良好氛围，凝聚了一批志同道合的伙伴。她为常州老年大学太极拳学习精神的传播，扩大了社会影响，赢得了比任何广告宣传都无法达到的公众好评。

　　2021年即将过去，我们这学期也将结束，为了感谢和致敬，也为了新年的祝福，特意夸夸我们的好学友、好班长!

　　(运动健身系 樊建平)