人生是一场五彩斑斓的旅行，酸甜苦辣咸如影随形，而瑜伽亦是如此。

　　2021年江苏省健身瑜伽俱乐部联赛南京站线上比赛如期而至，常州老年大学鲁明觉老师，带领常州老年大学怡然瑜伽艺术团成员，分别参加两个双人组和一个集体组比赛，并均获奖。其中刘亚萍和鲁老师双人组获得第五名，汤雅萍和张慧敏获得第六名，集体组获得二等奖，虽然没有夺冠，但是不占主场优势的我们也是很自豪的，青春不在风采依旧灿烂如花。瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这个过程中身体每一次感受，它是身体酸痛的接纳，呼吸吐纳间的稳定，焦躁时的坚持、耐心。这个过程本身就很美，让你身心愉悦、舒展，仿佛在一呼一吸间听到了花开的声音，这种感觉妙不可言。我们在鲁明觉老师这位引路人的带领下享受瑜伽的美好，在完成动作的基础上，控制身体的舒展，配合搭档，完成一次又一次心灵与身体的交流与碰撞。我们将继续携手前行，向更健康更快乐的生活方式和人生态度前行。

　　一分耕耘一分收获，瑜伽之门已经打开，就像寒冬的花骨朵已然傲立枝头，来吧，热爱瑜伽、热爱健康的同学们，加入我们，让我们一起倾听瑜伽花开的声音。(运动健身系 徐秀红)