运动健身系  陈美华

秋去冬来。一眨眼，我们有氧健身操班，是常老大首次开的新班，在元月2日圆满结束了第一学期的学业。

       我们有氧健身操班，在沈红辅导员的管理下，在杨叶老师认真、耐心、细仔的教学下，在同学们不怕苦、不怕累的练习下，把有氧操健身做的有模有样，同学们的进步是飞速的。

       开学时，有的同学对有氧健身操是零基础。在课上，杨老师是仔仔细细地分解每个动作，照顾到每个同学学操的能力，并且多次说:有哪位同学不理解，可以提出来，再进行讲解。我们为有这样兢兢业业、认真负责的老师而高兴。

       我们班是团结友爱的班，是富有凝聚力的班，是积极上进的班。在杨老师的带领下，我们跳出健康、跳出快乐、跳出年轻，用饱满的精神面貌，迎接2020年的到来！