四月十日，根据学校志愿服务团队的安排，太极拳老师杜建新带领杨娟萍和我走进了劳动路的常州福利院，为院里的爷爷、奶奶、大伯、大妈们辅导太极拳，老人们听说我们要去教他们打拳，激动地早早就到练习厅等着了，那天正好起大风降温，但老人们还是兴致盎然。

杜老师首先询问大家原来有没有太极拳的基础：有的原来在老年大学学过太极拳；有的在公园里打过拳；大多数是完全没接触过。杜老师和我们一起先展示了《二十四式简化太极拳》全套动作，然后根据老人情况，带着大家做了简单的热身运动，从头开始教了三个动作，杜老师一边讲解动作要领，一边在前面做示范，领着大家一起练习，我和杨娟萍帮着纠正动作，让他们的动作尽量规范化，看着他们认真学习的神情真的就像是学校里认真学习的小学生一样，那么地专注、那么地听从指挥，个个虚心好学，不由得让我从心底里钦佩。一个半小时的辅导时间过得真快，我们与福利院约好，每两周去为老人们辅导一次，将这项爱心志愿活动长期坚持下去。

在此，我要感谢老年大学有这样的好老师；感谢老年大学搭建爱心志愿服务这个平台，让我们将在老年大学学到的太极拳技能，为福利院的这些老人做出我们力所能及的贡献。（怡然太极社团 陶全英）