马公桥堍、南市河畔,有一个美丽的小公园,叫爱心公园。知道有这个公园,是一次在老年大学上课,美女同学王瑞芝对我开玩笑:“徐委员(宣传委员),你应该来爱心公园体验体验,我们在那里晨练打拳呢!”原来,这里面有个老年大学的“第二课堂”。
一大早,我应约来到素未谋面的爱心公园,不禁眼前一亮:10多个赵中德老师太极班的弟子,在音乐声中全神贯注练拳。大家觉得老年大学每周只有一次课,想学好拳全靠平时刻苦钻研,拳不离手么!王瑞芝就萌发了集合居住在公园周边同学一起晨练的想法,于是建立爱心公园太极晨练微信群,在公园切磋练习。由于“第二课堂”很红火,有些家住健身路、芦墅苑附近的同学也被吸引进来了。我立马跟着大家练起拳来。
退休多年的老校长汪履平,爱心公园晨练群的核心人物。经人介绍,他进了老年大学赵中德老师的太极拳班。这里面还有着一段不同寻常的经历呢!一年多前他和朋友到兰州旅游,突然间胸闷难受,回到常州起初没有介意,但很快发病,进入医院查出患有心肌梗死,病情十分危险,好不容易才抢救过来,心脏上先后装了好几个支架。医生告诉他,打太极拳是最好的康复方式。汪老虽然没有太极拳基础,但是很有悟性,在班上跟赵老师一招一式认真苦学,在爱心公园反复练习,通过坚持不懈的努力,很快打得有模有样。他练拳的视频上传班群后,得到赵老师的高度赞扬。通过一年多的锻炼,他的高血压变得稳定了,血糖恢复正常了,身体也比以前硬朗多了。
类似的老年大学“第二课堂”,其实何止爱心公园,还有荊川公园、红梅公园、人民公园、莱蒙都会等等。一群赵老师的学子,正在太极功法与太极文化的熏陶中,强生健体,修炼身心。
相遇在常州老年大学,相遇在赵忠德老师的太极班,是一种缘分,是一种幸运,是相依相随的陪伴,是相扶相持的执着。无论是春暖花开,还是落英缤纷,只要你在,便是此生的圆满。这份宝贵的美好,值得我们永远珍惜。(太极班 徐瑞清)