——致健身气功班的老师和同学们

健身气功班  张学慧

我记得有人说过“我老了，但我不怕，因为我会太极拳”。

太极拳这门神奇武功，我在屏幕上看到那些高手们的表演，打的漂亮！别看太极慢吞吞的，能四两拨千斤。刚柔相济，很有韵味。能防身、能搏斗、攻击性强。真是体现了太极拳精髓所在。对自己只能是一种高不可攀，神往境界罢了。

70岁的我，抱着健身目的，渴望一学太极拳这种比较适合自己的，柔和且能活动筋骨的运动，2017年第一次进入常州市老年大学，拜在了24式太极拳秋季学习班耿老师名下，做了一名年老体衰学员，学习至今已有两个春秋。

连续两个春秋班学会了24式太极拳、42式太极拳、功前热身操、健身气功导引养生十二法。时间不长，对我来说学会了不少健身武艺了。我很开心，也很满足。掌握这些，自己只需勤加苦练，我想对自己今后健身锻炼是大有好处的。所以首先我要感谢我的老师耿琴芳！

耿老师可说多样武术样样都做的那么标准到位，心态淡定、动作优美舒畅，不亏是多年艺术修养，基本功扎实的老把式！不然怎么会多次在省、市举办的武术表演如八段锦、五禽戏、气功交流会等荣获一等、二等奖呢！我们这个班多是年老体弱沒有一点基本功且有些是患慢性病的学员。没有多年教学经验，不下一番苦功是很难教会我们的。难得她对工作的热爱、执着和高度责任心，不厌其烦，反复耐心示范，详细解说，一个一个纠错。我们感到动作难度大，一个转向的同时加手式变换搞的头昏八呛，腰来腿不来的，难为老师了。当大家会做了，她拍手露出鼓励的微笑，我们也特别开心！整个学练过程中可看出老师为人和善，低调却又认真负责。细细品味，觉得她的精神非常值得我们学习，敬佩爱戴！是我们的好老师！她对我们的辛勤付出取得了出色的成绩！

我还要感谢沈红老师、殷云英班长、赵小琴宣传委员，无论何时，她们都是在尽心尽力，非常称职出色地做好自己所承担的工作任务。是我们的好老师、好班长、好宣传委员！在耿老师及各位老师的影响下，班里出现许多好人好事。谢谢您们为大家所做的一切！让我们班气氛活跃、充满老师学员之间暖意，温馨！感谢和我一起学习的同学们，让我这两载有诸多美好回忆。春秋两载，感恩有你！