舞韵瑜伽班  蔡苏英

掐指算来在常州老年大学上课已近三年，喜遇三位老师，收获多多，感言多多。

初次选课没有经验，由于时间冲突，不得不放弃瑜伽课程的学习，选择了中国舞。回想起两年的学习过程，真是艰辛，上有长辈要孝敬，下有孙儿要照料，整天被繁琐的家务所缠绕，但直至“毕业”我从没落过一堂课。能坚持下来的主要原因是热爱舞蹈，渴望锻炼。其次是王薇老师的敬业精神着实让我感动，不愿放弃学习机会！王老师很有亲和力，她教学认真，不厌其烦，她编排的十几个形体训练舞曲和所教的七个成品舞蹈我太喜欢了，闲暇之余用来锻炼身体，愉悦心情。“毕业”离开她所教的班级还真有点依依不舍。

因为喜欢舞蹈，同时也想练练瑜伽强健身体，但苦于没有太多的闲暇时间。得知市老年大学开舞韵瑜伽课程，我欣然报名做了名插班生。当我第一次体验芮晶老师的课时，她那高雅的气质、果敢的性格让我顿生敬畏感。她教学严谨，一丝不苟，开始真有点不适应。像我这样抱着“活络筋骨，寻找快乐”来上课的学员应该为数不少，我们对自己的要求并不高，至于学什么，学到什么无所谓，快乐轻松、享受过程最重要。所以每次上完课就彻底放松了，下次来上课时再从头拾起。自从来到舞韵瑜伽班后，再也没有那么轻松了。上课前芮晶老师要求我们还旧课，一排排跳，还经常会提问一些知识点。每次来上课，我有点慌恐不安。每每老师要求我们自告奋勇或点名谁领舞时，大家就会像小学生一样把头埋得深深的，唯恐被老师发现。好在我们班有一位非常优秀的班长，每次上课前，她都会提前半个多小时来，领着大家一起复习。在课堂上她也常常帮我们解围。

芮晶老师除了要求严格外，指导也很尽心尽力，慢慢地大家接受了她的教学方式。在她精心设计和悉心指导下，我们的学习成效显著。优雅的乐曲，优美的舞姿，舒展的体位，很是享受上课的过程。插班一学期，我学会了两个成品舞，但凡有同学或朋友聚会时都会露一手，彼得大家赞赏。在单位及社会活动中，也有模有样的表演过几回，很有成就感！真心感谢芮晶老师的高标准、严要求，才有如此的收获！

也许自己从教几十年的缘故，深知做教师的不易，浓厚的教师情节让我对老年大学的老师特别理解，尤为尊重。要让学生接受你教的课，首先是要认可你的为人。两位老师不同的教学风格让我受益匪浅，之所以她们受学员欢迎、尊重与爱戴，是她们的人格魅力所在。真心希望学校与老师多考虑老年人的身心特点，因材施教，让学员真正做到老有所学，老有所乐，老有所为！