——记一群活跃在中天体育馆广场上的晨练人

24式混元太极拳班  李育伟

     俗话说: “冬练三九，夏练三伏。”从清晨六点半到八点半，每当走过中天体育馆南广场时，都能看到这样一群习武的人们。他们是——常州老年大学24式混元太极拳班的学员。

回想起晨练的起初，在2016年秋季班开学不久，同学们在过完一个暑假后，对上学期学过的24式太极拳已有点生疏，课堂上又开始教42式新课，一时消化不了。于是有二位同学提议，每天早晨集中一二个小时进行晨练，复习巩固已学的拳法，习练消化新课的动作，大家一致同意这个建议。晨练场地是从兰园开始，后移师到中天体育馆的平台上，随着音乐口令从气功八段锦到24式、42式、48式、40式大家认真地习练，每段间歇大家赶紧擦把汗，喝口水….一遍打完已是汗流浃背，衣衫湿透了，休息一会儿，一边喝水擦汗，一边互相探讨着、纠正着，时不时打开手机翻看课堂上赵中德老师的示教视频交流着，习练又继续了……大家相互交流，切磋拳技，共同提高。其中有二位同学家住湖塘、马杭，比较远，每天清晨五点半就出门乘坐首班公交车，路上大约一个小时的样子赶来，从不缺席。特别是今年的夏天是历史上持续高温时间最长、气温最高的酷暑天气，人们都避开高温，享受着空调带来的阵阵凉意，但是我们晨练人，顶着烈日、坚持训练，一个假期下来人虽然晒黑了，但拳法熟练了，拳技提高了，精气神足了，状态更好了。

夏，已乘风而去；秋，也如约而至。新学期同学们跟随着赵中德老师又开始了陈式心意混元24式太极拳的学习。晨练仍在继续，在这般年龄如此一招一式，我们有什么理由不为他们点赞！