为开好班，两位老师凭借多年的舞蹈功底以及国标舞元素六融入交谊舞的实践经验，潜心钻研，乐于创新，精心编排，认真备课，使“重基础，重质量”成为开班施教的一大特色。摩登舞基本形态练习作为学舞的“入门篇”，共编排了三个板块二十个项点内容，其中基本功练习就有颈椎拉伸、背肌延伸、胯部拉伸、架型练习、摆荡练习等十项内容。首堂课上，近60名新老学员在两位老师的悉心讲解、示范引带下，个个练的汗流浃背、欲罢不能。一些学员感言，摩登舞虽然“好看不好学”，但有老师的言传身教，同学的互帮互助，加上个人的刻苦努力，我们对学好摩登舞充满信心。按照教学计划，摩登舞基本形态练习共集中安排五个课时，之后将进入“华尔兹基本步步伐练习”、“探戈基本步伐练习”。