英语中级班  黄小宁

    学习英语对健康有好处：首先是让生活丰富充实，不至于觉得人老了无事可做，一位伟人有句名言：“当人不再有希望的时候,他的生命也就快结束了。”有了学习英语这样一件特别困难的事情,天天为能用英语阅读和写作而努力，就觉得有做不完的事情，时间也就不够用了。

其次可以解决失眠的问题，以前半夜里醒来就会到天亮都不能入睡，如果是学习汉语文学，醒来后就会想那些文学作品产生的激情，或是那些诗词的韵律，那能越想越兴奋更睡不着，但如果半夜醒来后背一段英语的课文，那情况就不一样了，常常是一课没有背完就睡着了。

更为重要的是可以训练记忆力，让人的记忆力慢慢地恢复，曾有专家断言，记忆力不能恢复，但我学习英语三五年后却感觉记忆力是明显提高了。我就是为了预防记忆力衰退和老年痴呆才学习英语的。对于每个健康长寿的人来说，老年痴呆都是个潜在的威胁，而且一旦得了老年痴呆，那也就很难逆转了。一个数九寒天，我的邻居因为找不到自己的家，坐在别人家门前，家人找到他时已经是凌晨了，虽然没被冻死，却生了一场大病。《黄帝内经》上谈到人体的器官是“用进废退”，人脑也一样，多用就不容易老化。我选择一样需要费劲用脑的、完全陌生的英语来学习，以达到健脑的目的。虽然我的英语学习进步甚微（与小孩们比），但记忆力却比同龄人相对要好一些。老年人常常会为自己健忘而烦恼，可我却能把日常事务都能料理得清清楚楚，从来不丢三落四，这都得益于我记忆单词课文的结果吧。而且学了英语以后，出境旅行，也能用英语和老外交流，颇有成就感。就让我沾沾自喜地醉在这美好的幻觉中吧。