——常州老年大学举办行政工作人员管理培训讲座系列（二）

家政保健系  丁晨玥

9月4日下午，国家二级心理咨询师、家政保健系老年心理卫生保健任课教师丁晨玥为全体行政人员及辅导员开展心理健康系列讲座之二——“美好人生从‘心’开始”。丁老师以幽默风趣、通俗易懂的方式阐述了“心理健康、心理不健康及心理正常、心理异常的区别”，配合有趣的心理测验，从正反两个角度突出心理健康的重要性。在讲座中，丁老师突出强调三点：一是心理不健康不代表心理异常；二是无论是心理健康者还是心理不健康者都可以寻求专业帮助；三是心理不健康是一种生命常态，是我们人生的一部分。

讲座受到广大行政人员及辅导员的热烈欢迎。最后，丁老师以“人生多有福，想开就知足，福禄系于心，心正得大富”四句正能量的语句送给所有人，期望行政人员及辅导员们能由己及人、以点带面地将讲座中传达的知识潜移默化地传递给更多的学员们，以美好的心态面对生活。